Τα B-100 Caps παρέχουν ένα πλήρες συμπλήρωμα βιταμινών Β καθώς και χολίνη και ινοσιτόλη. Αυτές οι βιταμίνες υποστηρίζουν την παραγωγή ενέργειας, διατηρούν τον υγιή μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης και προάγουν την υγεία του νευρικού συστήματος.* Οι βιταμίνες Β είναι υδατοδιαλυτές και, με εξαίρεση τη Β-12, έχουν περιορισμένη αποθήκευση στον οργανισμό και συνεπώς απαιτούν καθημερινή αναπλήρωση. Ενώ η Β-12 αποθηκεύεται στο συκώτι, οι διατροφικές πηγές είναι μόνο ζωικής προέλευσης (κρέας και γαλακτοκομικά) και η συμπλήρωση με Β-12 μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντική για τους χορτοφάγους.